現代社會中,我們的人際關係變得愈加複雜且重要。然而,我們過往先用感覺、血緣或親疏遠近的判別習慣,難以真正知道誰是值得信賴的朋友,誰才對我們的人生和成長有正面影響。
無論是工作場合、社交場合,還是親密關係中,我們都需要具備判斷和選擇對自己有正面影響的朋友和夥伴的能力。這門課程將幫助你了解如何判別誰是對自己真正重要的人,以及誰值得信任,從而建立一個幸福、豐盛、充滿支持的核心社交網絡。
為什麼你需要參加這門課程?
根據《習慣致富人生實踐版》一書的研究,掙扎於金錢困境的人往往無意識地身處有毒的人際關係中,而白手起家的百萬富翁則會刻意讓自己身處「富裕人際網絡」。這些人結識擁有聰明理財習慣、良好健康習慣和情緒穩定的積極人士,這些積極的關係有助於他們的成功和幸福。
因此,努力打造幸福豐盛的核心社交網絡,同時避免有毒人際關係,是我們人生中很重要的一個主題,甚至可以說是一個從痛苦中解脫的歷程。本課程將幫助你深入理解並改善人際關係,從而提升生活質量和幸福感。
課程內容
Day1|理解自己過往核心人際圈的狀態與識別真正重要的人
- 自我認知與價值觀分析:透過深度自我探索,了解自己的價值觀、需求和人生目標,理解自己過往核心人際圈的狀態,從而確識別出哪些人對你的人生有重要影響。
- 關係動力學解析:學習人際關係的基本動力學,了解不同關係中的角色和影響力,識別對你人生有正面影響的人。
- 信任的建立與維護:了解信任的核心原則和建立方法,學會如何在關係中建立和維護信任。
- 實際案例分析:通過分析實際案例,學習如何判斷哪些人是值得信賴的重要人物。
Day2| 篩選與建立自信交友圈
- 篩選人際關係技巧:學習如何篩選和淘汰對你無益或有害的關係,專注於那些對你有積極影響的人。
- 建立健康界線:了解如何在關係中設立健康的界限,保護自己的情感和心理健康。
- 有效溝通與互動:學習如何通過有效的溝通和互動來加強關係,增進理解和互信。
- 深度體驗與角色扮演:通過能量系統排列的技巧,你將在深度體驗和角色扮演中,模擬不同情境下的人際互動,提升你的判斷和應對能力。
課程特色
- 深度自我探索:通過深度自我探索,幫助你了解自己的內在需求和價值觀,明確人生目標。
- 實際案例分析:結合實際案例分析,讓你在現實生活中應用所學知識,提升判斷力。
- 深度體驗與角色扮演:通過深度體驗和角色扮演,增強你的實戰能力和應對技巧。
- 專業指導與支持:由10多年療癒和帶領身心靈成長團體經驗的Monia老師進行專業指導,提供個別化的支持和建議。
工作坊適合對象
- 希望提升人際關係判斷力的你
- 希望建立支持交友圈的你
- 希望增強自信與人際互動能力的你
- 希望開始建立心裡界線,保護自己的你
課程時間與費用
- 日期:─ 尚未公開,近請關注官方社群─ 為期2天
- 時間:10:00 ~ 17:00 (台北時間)
- 地點:ZOOM視訊會議
- 費用:$16800元(超早鳥13800元,早鳥15200元)
※超級早鳥:7/15前報名;早鳥價:7/30前報名
帶領人:JOTHI MONIA 喬蒂慕妮
Monia是喬慕療癒學院的創辦人,聖火傳承靈性大師、ACC阿法氣風水顧問,也是希塔療癒的官方資深導師,擁有20多年自我療癒與身心靈領域的學習和分享經驗。她結合古老傳承與新時代智慧,透過一對一療癒服務、ACC阿法氣能量風水調整服務和能量療癒師培訓課程,幫助你實現身、心、靈的全面整合。
無論你尋求個人成長、改善親密關係、找到內在平衡或創造豐盈喜悅的生活,Monia都能提供專業支持,帶領你走向幸福與內在平靜,顯化靈魂最高潛能。